Sophie Deligiannis
Éclaireuse des mondes intérieurs,
facilitatrice et créatrice du podcast Flowsophie
Je m’appelle Sophie Deligiannis
et j’accompagne aujourd’hui les personnes
à trouver leur boussole intérieure et naviguer leur vie avec fluidité.
J’ai exercé la profession d’avocate pendant plusieurs années mais j’ai rapidement senti un décalage entre ce que je faisais et ce que je vivais intérieurement. J’avais la sensation de ne pas être à ma place.
Cette quête de sens m’a conduite à explorer mon propre fonctionnement, à déconstruire certains schémas, et à reconstruire une manière d’être plus alignée, en lien avec moi-même et avec les autres.
Au cours de cette période, j’ai aussi enrichi mon parcours en me formant à la médiation, puis en occupant les fonctions de manager d’équipe et de formatrice, portée par l’envie de transmettre et de créer des espaces de transformation.
C’est de ce cheminement qu’est né le podcast Il y avait une fois en janvier 2021, avant de devenir Flowsophie en mai 2025.
J’y partage avec de nombreux invités inspirants des clés pour une vie plus épanouie ainsi que des outils de navigation de la complexité du monde et des relations.
La Flowsophie est une philosophie du flow ancrée dans le corps, le cœur et la conscience. Elle désigne cet état où, comme un bateau qui conserve son cap dans le flot de la vie et parfois ses tempêtes, nous conservons notre axe avec solidité et souplesse et faisons Un avec la vie et tout ce qu’elle nous propose.
J’ai hâte de naviguer ces moments avec vous, d’échanger autour de ces sujets qui nous touchent et de découvrir ensemble de nouvelles perspectives.
