Portrait Sophie Deligiannis, la Flowsophie

Sophie Deligiannis
Consultante en leadership pour entrepreneurs,
médiatrice, formatrice et créatrice du podcast Flowsophie

J’accompagne les entrepreneurs à bâtir une équipe fidèle et engagée en transformant leur posture de leader.

Avocate pendant plusieurs années, je ressentais un décalage entre ce que je faisais et ce que je vivais intérieurement. Je ne me sentais pas à ma place.

Cette quête de sens m’a conduite à explorer mon propre fonctionnement, à déconstruire certains schémas, et à reconstruire une manière d’être plus solide et en harmonie avec moi-même et avec les autres.

Au fil de ce chemin, je me suis formée à la médiation, et j’ai occupé des fonctions de manager et de formatrice, portée par l’envie de transmettre mes découvertes et apprentissages.

C’est de ce parcours qu’est né le podcast Il y avait une fois en janvier 2021, devenu Flowsophie en mai 2025.

C’est un espace où je vous invite, aux côtés de plus de 250 invités inspirants — Bernard Werber, Laurent Gounelle, Lilou Macé, Thierry Janssen, Arnaud Riou… — ou en solo, à un voyage intérieur pour mieux vous comprendre, garder votre axe et retrouver équilibre et liberté.

La Flowsophie est une philosophie du flow ancrée dans le corps, le cœur et la conscience. Elle désigne cet état où vous maintenez votre cap — comme un bateau au milieu des flots et des tempêtes, avec solidité et souplesse.

Mon approche part du même endroit : ce que la situation extérieure révèle en vous. Une équipe engagée et fidèle commence par un leader qui incarne sa juste posture.

À travers mon podcast, mes accompagnements et mes formations, je vous transmets des clés pour prendre votre juste place, faire vos choix en conscience, apaiser vos relations et avancer avec fluidité dans votre vie personnelle comme professionnelle.

À bientôt pour naviguer ensemble !