Portrait Sophie Deligiannis, la Flowsophie

Sophie Deligiannis
Consultante en leadership pour entrepreneurs,
médiatrice, formatrice et créatrice du podcast Flowsophie

J’accompagne les managers et entrepreneurs à bâtir une équipe fidèle et engagée en transformant leur posture de leader.

Avocate pendant plusieurs années, je ressentais un décalage entre ce que je faisais et ce que je vivais intérieurement. Je ne me sentais pas à ma place.

Cette quête de sens m’a conduite à explorer mon propre fonctionnement, à déconstruire certains schémas, et à reconstruire une manière d’être plus solide et en harmonie avec moi-même et avec les autres.

Au fil de ce chemin, je me suis formée à la médiation, et j’ai occupé des fonctions de manager et de formatrice, portée par l’envie de transmettre mes découvertes et apprentissages.

C’est de ce parcours qu’est né le podcast Il y avait une fois en janvier 2021, devenu Flowsophie en mai 2025.

C’est un espace de voyage intérieur pour mieux vous comprendre, garder votre axe et retrouver équilibre et liberté. J’ai eu le plaisir d’y accueillir plus de 250 invités inspirants, dont Bernard Werber, Laurent Gounelle, Lilou Macé, Thierry Janssen, Arnaud Riou… et je m’y exprime aussi en solo. »

La Flowsophie est une philosophie du flow ancrée dans le corps, le cœur et la conscience. Elle désigne cet état où vous maintenez votre cap — comme un bateau au milieu des flots et des tempêtes, avec solidité et souplesse.

À travers mon podcast, mes accompagnements et mes formations, je vous transmets des clés pour prendre votre juste place, faire vos choix en conscience, apaiser vos relations et avancer avec fluidité dans votre vie personnelle comme professionnelle.

À bientôt pour naviguer ensemble !