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ACCOMPAGNEMENTS

« Pour avoir une vision claire de ce qui est juste et bon pour nous
il ne s’agit pas simplement de ce que nous pensons être bon
– cette réponse viendrait alors de notre mental –
mais plutôt d’une information subtile qui émerge du corps. »

De la Réaction à la Création consciente :
trouvez la juste posture dans vos relations

Les accompagnements flowsophiques et pratiques vous aident à ancrer votre pouvoir intérieur et à vous positionner avec clarté, justesse et créativité dans vos relations.

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DÉCOUVREZ LET’S FLOW !

Des accompagnements individuels et des ateliers pour appliquer la Flowsophie dans votre vie et transformer vos relations personnelles et professionnelles au quotidien !

Vous sentez-vous parfois enfermés dans vos réactions ?

Un mot qui part trop vite… un silence qui pèse… une dispute qui se répète encore.

Ces réactions automatiques arrivent malgré nous. Elles surgissent comme un réflexe (colère, agitation, fermeture…) et laissent ensuite place à la culpabilité, la fatigue ou le sentiment de tourner en rond dans nos relations.

Ce n’est pas que vous êtes "trop émotif" ou "pas assez fort".

Ce n’est pas non plus parce que les autres "vous provoquent".

Ces réactions sont des mécanismes de protection et le résultat de blessures émotionnelles.

La bonne nouvelle ?
On peut les comprendre, les transformer et surtout…
RETROUVER LA LIBERTÉ DE CHOISIR NOS RÉPONSES, PLUTÔT QUE DE SUBIR NOS RÉACTIONS.

Grâce à ces accompagnements vous passerez :

  • de l’analyse mentale à l’écoute du corps
  • de l’agitation à l’ancrage
  • du regard tourné vers l’extérieur à la présence intérieure
  • de la suradaptation, du non-positionnement ou de la tentation de domination à l’action juste, depuis votre centre,
  • du décalage réactionnel au positionnement créatif et aligné.

Pour vous inscrire ou en savoir plus :

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J’ai participé à un atelier animé par Sophie.
J’ai adoré l’expérience, ça m’a aidé à mieux me connecter à mon corps et à prendre plus de recul et d’observation dans des situations où certaines émotions me poussent à réagir d’une certaine façon. Ça a été un très bon exercice pour moi qui ai du mal à reconnaître ou écouter certains signaux envoyés par mon corps. J’ai pu prendre le temps lors de cet atelier pour me concentrer sur une émotion forte et me connecter à mon corps pour ressentir comment elle s’y exprimait. Je sais que ma manière de réagir dans une situation similaire, où cette même émotion est convoquée, sera différente, grâce à cette reconnexion au corps.
Merci Sophie pour ton accompagnement bienveillant qui m’a permis de me connecter à mon corps.

Julie

J’ai été particulièrement sensible par l’approche de Sophie pour aborder des situations délicates et les réponses déterminantes que cela a apporté. J’ai compris beaucoup de choses sur moi et mon vécu grâce à sa méthode aussi douce que progressive.
J’aborde maintenant les situations avec plus de sérénité.
Merci Sophie !

Emmanuel

Sophie est douce et très juste.
Ses ateliers sont concrets, rythmés par des exercices simples et efficaces, qui permettent de passer rapidement de la réflexion à la pratique. Son art du questionnement, déjà très présent dans son podcast, prend toute sa dimension en atelier.
On en ressort avec plus de clarté et des clés utilisables immédiatement.

Christine